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早餐吃太早會傷胃嗎6大減壽早餐習慣 - iFuun

但事實上，早餐吃得太早，不但對健康無益，還可能誤傷腸胃。人在夜間的睡眠過程中，身體大部分器官都得到了休息，但消化器官因為需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨 ...

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