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早餐豆漿配什麼
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不能空腹喝?營養師破解豆漿迷思:「這件事」才是重點 - 風傳媒
至於早餐喝豆漿,搭雞蛋一起吃,是吃出滿滿大營養的絕配嗎?豆漿與雞蛋,兩者都是高品質蛋白質食物,其營養價值勝過燕窩與雞精。豆漿屬於植物性蛋白,含有大豆 ...
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