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減肥早餐食譜醫師幫你配！早餐改這3樣吃得飽又瘦 - 早安健康

蔡明劼醫師☀減肥菜單☀吃錯早餐可能是你一直瘦不下來的問題所在，一份三明治熱量300大卡。一杯含糖豆漿熱量250大卡，減肥期間的早餐內容建議以均衡為 ...

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