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吃生花生和吃熟花生，有啥区别呢？医生不再隐瞒 - 网易

医生不再隐瞒，转给家人看看吧,花生,坚果,脂肪,大豆,杂粮. ... 因此最适合减肥人士能够增强饱腹感，还有助于补充营养物质，更有助达到减肥瘦身效果。

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