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早餐吃麥片好嗎
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早餐吃穀片恐傷皮膚又發胖! 醫揪「隱藏地雷」:真的被騙慘了
1、人工添加物多:含糖穀片大多經多次加工,含有大量砂糖或糖漿、蜂蜜、椰子油、色素、香精,這些人工添加物,吃多了對人體不好。 2、高糖高熱量:曾有 ...
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