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早餐只吃香蕉不會瘦！這些NG吃法變胖還飆血糖

其實香蕉減肥法很簡單，只要在早餐吃1～2根香蕉，並配服一大杯水，午餐和晚餐都能正常吃，就這麼簡單。不過，家醫科醫師何一成卻很質疑，他認為早餐只吃 ...

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