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早餐愛吃茶葉蛋？PK荷包蛋、滷蛋，熱量最高是… EZ生活分享

這樣把茶葉蛋當早餐的習慣，有什麼健康隱憂？對於熱量錙銖必較的減重族來說，改吃荷包蛋或滷蛋會比較好嗎？ 每天早餐1顆蛋體重控製也能有好活力.

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