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早餐吃芭樂減肥
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吃對就會瘦!減肥水果三大選擇:蘋果、芭樂、小番茄 - 商周
這三樣水果都有共同的特性,那就是低糖高纖,並能幫助代謝。甜滋滋的蘋果其實熱量不高,且營養素豐富,又能帶來飽足感!而芭樂最甜的地方在於籽 ...
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