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芋頭含抗性澱粉有助肥減肥，為何做成芋頭點心變地雷？20款 ...

芋頭 口感綿密，有著濃濃的香氣，是許多人愛吃的食物，但芋頭含有豐富的天然抗性澱粉加上膳食纖維，是健康澱粉的來源，為何給人感覺是高熱量食物？

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