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早餐吃水煮蛋配什麼
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每天早上吃一個雞蛋的驚人好處,絕妙!!! - Cook1Cook
殊不知,早餐吃個雞蛋,可是有諸多好處。在營養學界,雞蛋一直有“ 全... ... 有研究顯示,水煮蛋的蛋白質消化率高達99.7%,幾乎能全部被人體吸收利用。
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