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早上運動到底是會精神好還是會累- 閒聊板 - Dcard

看很多人分享早上運動會讓一整天精神好，但想到9點上班大概要6點起來運動一小時加上梳洗，這樣上班才不會遲到但怎麼想還是會覺得累，有運動習慣的人 ...

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