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早睡的好處
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https://www.epochtimes.com/b5/16/9/8/n8278248.htm
美醫學研究:早睡早起令孩子聰慧又健康
加拿大麥吉爾大學研究員、道格拉斯精神健康宇宙研究院「注意力、行為和睡眠實驗室」經理格魯伯教授表示:「早睡不但會對兒童身體健康有好處,而且對他的 ...
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