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【專欄】早睡早起身體好？！ | 民報Taiwan People News

作者認為西方世界過分被「一夜好眠」纏住，為了一夜好眠，我們自己強制規定嚴格的睡前 ... 一旦翻來覆去睡不著，更加倍深感憂慮不安。 ... 【專欄】早睡早起身體好？

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