[爆卦]早睡早起身體好英文是什麼?優點缺點精華區懶人包

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早睡早起身體好英文 在 Jennifer 凃?Jenjen Instagram 的最佳貼文

2021-06-02 17:33:09

#舊照慢慢發 在家時可以做的事情🤘🏻 1、每天看書1-2小時:書架上一直沒拆封的書、太忙還停留在第一章節的書,想看卻始終沒看的書,閱讀它們、紀錄想法。 2、居家運動:在家訓練可以增加自己的自律,網上很多影片可以參照,重點是流流汗幫自己代謝掉身體的負面能量。有氧、間歇或徒手等等(最近都做 @may...

早睡早起身體好英文 在 Kenneth’s Team ✎ Instagram 的最佳貼文

2021-03-30 16:17:56

/ 好多同學 dm 我哋話剩返唔夠一個月就考 DSE覺得好焦慮,好擔心,覺得自己未溫夠書,好無信心⋯⋯ . 其實呢一個月你仍然可以做到好多野,例如做多啲 past papers 從錯誤中學習,又或者溫返啲筆記,入面有晒重點,甚至保持身體健康早睡早起,以免考試先嚟病。不過,最重要嘅其實係相信自己! ....

  • 早睡早起身體好英文 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-05 15:22:42
    有 1,356 人按讚

    起身刷緊牙碌下Facebook ,見到 #TA姐 aka #關菊英 發晒癲咁連出七八個post黎鬧我,我就知道尋日個 #打種師 真係激到佢爆血管。

    我呢… 見到佢每個post得兩個likes有啲尷尬,所以我真係好乖咁幫佢like 晒。你都知啦,人地開個WhatsApp谷出黎,入之前又要迫人like 幾十個post先加入得,咁鍾意likes我咪俾佢囉。

    望一望個時間,我德國呢度8:30,佢出post係兩小時前,即係英國晨早五點幾就起左身… 陰功,星期日都要咁早起身做 #整餅師,俾著我係你我都會好燥,所以我唔怪你。不過,我希望你唔好咁嬲,因為嬲得多會有皺紋,英國冇 #變靚啲 俾你去join同埋join完之後又去告。

    對了,恭喜你下星期又見兩份工,暫時總結到 #見工師 嘅兩星期歷情係咁:
    1. 講好開心有工見
    2. 好感恩自己有offer,香港人好叻
    3. 返新工做 #欺詐師 自己作個title 俾自己
    4. 講同事好nice好感恩新工遇到好人好事
    5. 兩星期內就會出新post又有新工見

    Eat sleep recycle ♻️ 咁每個月周而復始,亦突破左我對「感恩」兩個字嘅理解—— 感恩完對方就扔。

    最後,我再建議多你一年事:英文差,唔好再搵啲要追target嘅 #白人公司 #化妝品sales 工,人地要頂壓力要追數已經好慘,花兩星期train你浪費時間阻人跑數真係猶如殺人父母。個人唔捱得,就唔好再搵 #整餅師 嘅工,人地硬橋硬馬擔得抬得砌得仲要拖地,你邊識 #用自由之水淨化自由之大地?

    建議你搵份office工,然後好似香港時咁樣,隔夜擺低個袋就扮第二朝有返工、平時要迫人叫「主任」,做free rider等同事幫你執手尾執到有創傷壓力症候群咁咪幾好?

    #介紹返下圖係尋日在海邊喝的龍蝦湯
    #好飲到不要不要的
    #其實我好羨慕TA姐可以成日都早睡早起身體好
    #日出而作日入而息
    #拖地可以當埋做健身
    #最好笑係自己水完啲讀者叫人去做
    #然後自己好感恩又見新工
    #信者失救
    香港老師也移民
    香港老師Miss Pinky 移民倫敦
    #香港老師也移民
    #香港老師MissPinky移民倫敦

  • 早睡早起身體好英文 在 Facebook 的最佳解答

    2021-08-23 21:00:57
    有 103 人按讚

    【女力】
    《#原子習慣》作者提及:「改變習慣的方法,是改變身份認同。」也就是由內而外的思考,讓你的自我認定足夠強大。舉個例子,如果你想減少卡路里的攝取,那就告訴自己__。
    #三分鐘熱度 #壞習慣

  • 早睡早起身體好英文 在 Facebook 的最佳解答

    2021-07-12 22:00:56
    有 251 人按讚

    【女力】
    給三分鐘熱度的你:嘿,你經常為自己設立新目標,卻又無法落實嗎?也許不是你不夠努力,而是你還沒想清楚這件事情。
    連結:https://womany.net/read/article/23514
    7/13 能量管理工作坊:https://lihi1.com/btfKy

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