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早睡早起有什麼好處？ - GetIt01

今年89歲的李嘉誠作息時間值得佩服，每天5.59鬧鐘響後起床，看新聞，打一會兒高爾夫，然後上班，數年如一日。 正是這種好習慣，才有這麼健康的的身體狀態。 早睡早起， ...

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