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早上 拉筋 好處
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山上的醫生館 - Google 圖書結果
爬山的好處是會當練肌力,但嘛會磨損關節,妳毋通借著機會跑去山頂做工。 ... 早上來看我門診的人,回家吃過午飯後,下午再來給復健老師喬一下;而下午來看門診的, ...
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