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清晨空腹喝水可治病 - 蘊璞小院的部落格

喝水 可以補充身體代謝失去的水. 分。 2、防止便秘. 清晨起床後飲水還能刺激胃腸的蠕. 動，濕潤腸道，軟化大便，促進大. 便的排泄，防治便秘。 3、沖刷腸胃. 早上起床後 ...

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