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早上起床空腹喝水
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早上起床空腹喝一大杯水会怎样?-时尚频道 - 搜狐
早上起床空腹喝水 有哪些好处? 1、排除体内毒素。早上喝水不仅可以缓解体内一夜的"饥渴",给身体有效补充水分。一个晚上人体流失的水分约有450毫升,晨起喝水可以补充 ...
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