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早上起床空腹喝水
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錯誤喝水1/長年胃病竟因「起床來一杯」 婦人嘆 - CTWANT
中醫師透露,曾有患者長年飽受胃食道逆流之苦,改掉起床喝水的習慣 ... 「很多人以為這樣是養生之道,但其實在空腹的狀態下,就算是喝溫熱水都很傷胃 ...
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