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早上起床手無法握拳
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手指僵硬運動長輩也能輕鬆上手!日本腦科權威 - Sfoy
溫和運動握拳運動:輕輕的握住拳頭和儘量張開手,嚴重者甚至手指無法動彈, 活動受限,可能會有以下5種不同的治療方式: 早上起床手指關節僵硬的原因是什麼
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