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提神千萬別喝咖啡、茶！中醫師曝「最佳飲用時機」 飯後喝現 ...

花蓮慈濟醫院中醫部顧問醫師楊世敏指出，如果是在早上起床、睡得很飽足的精神狀態下，先喝一杯咖啡，咖啡豆本身就含有一些油脂的熱量，若再加上新鮮牛奶、 ...

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