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薏仁功效減肥、消水腫！中醫說明薏仁禁忌、7種人不宜- 康健雜誌

維生素：薏仁富含維生素B群及維生素E，以維生素B群中的菸鹼素含量最多，可維護消化道、皮膚、神經之健康。 推薦閱讀：排濕、消腫、美肌的薏米水，你喝對了 ...

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