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早上喝無糖紅茶
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胃食道逆流飲食禁忌(不可以吃什麼)
全穀根莖類:米飯、麵、馬鈴薯、饅頭、吐司. 油脂:植物油. 飲料:無糖綠茶、鳥龍茶、健宜可樂 ... 記得過程中不要喝湯或喝水,否則不但會刺激胃酸分泌,還會稀釋胃酸影響 ...
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