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早上喝無糖優酪乳
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每天喝茶和優酪乳是錯誤健康法!全美首席胃腸醫師奉勸少喝!
考慮殘留農藥、丹寧酸以及咖啡因等的影響,我並不建議用茶來取代水作為飲料。愛喝茶的人應使用無農藥栽培的茶葉,並避免在空腹時飲用,以減輕對胃黏膜的負擔,而且 ...
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