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早上喝無糖優酪乳
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[孕媽咪新知] 孕期三階段營養攝取重點/懷孕時嘴饞...吃這10種 ...
而如果怕吃進太多熱量,除了選無糖原味外,零脂肪的優酪乳讓孕媽咪 ... 因市售的豆漿、豆花糖分的含量均過高,徐于淑營養師建議每天喝無糖豆漿一杯或 ...
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「早上喝無糖優酪乳」
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