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早上喝無糖優酪乳
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早上起床狂打噴嚏「優酪乳」是最好解方但這2種人別喝 - Heho ...
「想要用喝優酪乳的方式補充好菌,最好還是喝沒有經過加工的優酪乳,」 ... 不適,建議有胃食道逆流問題的人,視情況適量飲用,最好選擇無糖優酪乳。
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