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早上吃蘋果拉肚子
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請問長庚醫生2: 頭好體壯愛學習,學齡兒身心教養100+ - Google 圖書結果
目前研究已證實,沒吃早餐會導致精神不濟,且容易影響學習專注力,所以建議家長還是要讓孩子吃非精緻性的穀物類食品,例如:五穀雜糧麵包或燕麥餅乾,即使孩子少量攝取也無妨 ...
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