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日本 水 煮 雞胸肉
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柚子胡椒嫩煎雞胸肉日本男子的日式家庭料理
七款雞胸肉食譜: 醬爆吉列雞胸慢煮雞胸沙律雞胸肉餅杏鮑菇炒嫩雞胸百香果煎 ... 在平底鍋上煎煮時,按壓雞胸肉若感到有彈性時就要關火;水煮的熟度則約煮15分鐘左右。
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