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日本飲食健康
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日本人長壽與飲食有關? 研究發現人瑞腸道含抗菌物
據以往報道,日本東北大學醫學系團隊曾發表研究,他們指出,健康的日本飲食是指較多地吃米飯、味增湯、海藻類、漬物、黃綠色蔬菜、魚類、綠茶,但不太吃牛肉和豬肉的飲食。
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