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研究：吃得越日式，死亡率低14％！吃重鹹卻沒高血壓原因出爐

也就是説，所謂「日本飲食」（Japanese Diet）指的是吃米飯、喝味噌湯、吃海菜、吃醬菜、吃黃綠色蔬菜、吃海鮮、喝綠茶，但不太吃牛和豬肉的飲食。 （編輯推薦：長壽味噌湯 ...

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