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日本食文化：沒有早餐店，日本人早餐吃什麼？ - tsunagu Local

也將進一步從早餐看看日本人的生活樣貌和食文化。 ... 納豆由大豆發酵而成，不僅含有豐富膳食纖維，其納豆箘有對腸胃相當有益，是能幫助健康和美容的食物。

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