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青梅促進消化、改善脹氣，DIY醃脆梅酸甜好吃又好玩

日本 人經常把酸梅子當成開胃小菜或是便當盒白飯中間塞一顆小酸梅，奇美醫學中心營養科營養師莊湄喬解釋，梅子的蘋果酸、檸檬酸等有機酸刺激唾液、胃液 ...

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