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「波比跳」從日本紅到台灣！一天4分鐘，狂瘦11公斤...健身 ...

有一名日本網友「柊せんせー」在社群上分享自己從大肚腩練到六塊腹肌的 ... 究竟波比跳對減脂有多大的效用，ELLE特別訪問到健身中心Aced Fitness的 ...

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