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山藥怎麼吃才有藥用價值？山藥功效、禁忌和保存Q&A詳解

山藥 ，既是藥材也是食材，無論是磨泥生吃，或是煮成排骨湯、四神湯， ... 的山藥處理後生吃、熟食都可以，但與台灣本土品種比較，日本山藥生吃口感更 ...

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