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肩旋轉肌群受傷，造成肩膀不舉❗️除了保守治療 - 葉峻榳診所

肩膀旋轉肌肌腱受傷後，在急性期，建議休息並冰敷、避免搬重物。 ... 足夠的營養攝取，如蛋白質、維他命等，同時，也應持續復健，輔以適當的肌力訓練，促進組織修復。

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