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旋轉肌復健
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小辭典[78] 旋轉肌群, Rotator Cuff | 文章| 運動筆記
經常從事大量旋轉肩關節的運動如游泳、棒球等,很容易因骨頭與旋轉肌群過度摩擦,造成旋轉肌群損傷,引發肌腱 ... 平日可以藉復健訓練鍛鍊旋轉肌。
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