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肩夾擠症候群的物理治療- 復健學堂- 牧羊人居家服務整合有限公司

02.10 · 1.保持良好坐姿：坐好坐滿，收肚、挺腰、收下巴 · 2.伸展胸小肌：將手輕扶牆角，手肘微彎，身體往另一側旋轉，注意不要聳肩，感到前胸靠近肩膀處 ...

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