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21.08.10【名醫On Call】方識欽醫師談「晨起快走、走出焦慮

主持人：詩瑋來賓：永和耕莘醫院神經內科主任方識欽醫師主題：晨起快走、走出焦慮、走出失眠晨起快走一小時五公里，可以練習呼吸肌肉，空腹燃燒脂肪有助瘦身， ...

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