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在 方識欽產品中有15篇Facebook貼文,粉絲數超過6萬的網紅News98 官方粉絲團,也在其Facebook貼文中提到, 【#名醫OnCall 詩瑋X方識欽醫師,現正直播中!】 失眠怎麼辦?很多人靠吃安眠藥,但是長期依賴安眠藥真的可以嗎?但是不靠藥物睡不著睡不好,又該怎麼辦?今天方識欽醫師就要來告訴你「失眠不吃藥的6招」法則,讓你睡眠靠自己!...
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過49萬的網紅觀點,也在其Youtube影片中提到,主持人:詩瑋 來賓:永和耕莘醫院神經內科主任 方識欽醫師 主題:失智症 — 最熟悉的陌生人 依衛福部統計,台灣65歲以上老人每12人即有1位失智者,而80歲以上的老人則每5人即有1位失智者。失智症是可以預防的嗎?聽說除了阿茲海默症,腦中風也可能促使失智症發生?有沒有什麼方式可以防止失智惡化?如何照...
「方識欽」的推薦目錄
方識欽 在 王可㌩ Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 19:53:49
Ien說「在這裡想做的一些目標,像是每天做一件有意義的事,但那太複雜了,所以我每天想認識一個新朋友,每天都去看海。」 0:00準時下班,ien問我要不要去喝酒,到了懶泥,一杯奶酒,兩支半的啤酒,三杯shot。 8:30起床、買早餐,Abby載我前往oceanian學自由潛水。 9:30上課,從呼吸...
方識欽 在 Lingo鈴果 Instagram 的最佳解答
2021-09-03 17:47:12
這篇一定要留給女舞者們的阿。我們怎麼有太美的問題啦!還有身高平均和諧的問題🤣🤣🤣。 . 當初接到任務,心裡直接出現的想法是,該是原住民女孩們的機會了,腦中就蹦出沐依 美妹跟Kivi 了,選人其實沒有太傷腦筋✌🏽✌🏽✌🏽 . 姬姬不用說,源活欽點的舞者,知道她答應要跳我好開心,因為演唱會舞台上的默契,...
方識欽 在 BusinessFocus | 商業、投資、創科平台 Instagram 的最佳解答
2021-08-17 20:06:55
【@marketfocus.hk 】【自動駕駛惹禍?】企業家駕蔚來撞車亡 Tesla也涉奪命意外 電動車小股災 蔚來Tesla跌逾5% . 電動車自動駕駛系統的安全問題再度引起關注!美國當局證實已開始對Tesla的自動輔助駕駛系統(Autopilot)展開正式調查,當中涉及11宗與緊急車輛相關的意...
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方識欽 在 觀點 Youtube 的最佳解答
2020-06-30 08:00:00主持人:詩瑋
來賓:永和耕莘醫院神經內科主任 方識欽醫師
主題:失智症 — 最熟悉的陌生人
依衛福部統計,台灣65歲以上老人每12人即有1位失智者,而80歲以上的老人則每5人即有1位失智者。失智症是可以預防的嗎?聽說除了阿茲海默症,腦中風也可能促使失智症發生?有沒有什麼方式可以防止失智惡化?如何照顧失智症病人又能減輕看護壓力?讓方識欽醫師告訴你!
節目時間:週一至週日 11:00 am-12:00pm
本集播出日期:2020.07.01
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方識欽 在 觀點 Youtube 的最佳貼文
2020-06-09 08:00:00主持人:詩瑋
來賓:永和耕莘醫院神經內科主任 方識欽醫師
主題:中風後憂鬱症
中風患者的心理層面常被忽略,例如憂鬱症。
雖然在臨床上不太被注意,但有關「中風後憂鬱症」(Poststroke Depression)的研究其實非常多:大約有三成的中風病人會出現憂鬱症狀,在中風後三個月左右最容易發生,甚至會罹患重鬱症,並且演變成反覆發作的慢性病。中風後憂鬱症可以用藥物治療嗎?如何預防?讓方識欽醫師告訴你。
節目時間:週一至週日 11:00 am-12:00pm
本集播出日期:2020.06.10
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方識欽 在 觀點 Youtube 的最佳貼文
2020-05-13 08:00:00主持人:詩瑋
來賓:永和耕莘醫院 神經內科主任 方識欽醫師
主題:比爾蓋茲年度選書:為什麼要睡覺?
|睡眠不足的壞處,不容輕視:
.只要一晚睡四小時,對付癌症的自然殺手細胞數量剩下不到一半。
.腦中的清潔大隊運作不良,無法清除阿茲海默症的毒性蛋白。
.連續清醒十九小時後開車,你的精神狀態和酒駕沒兩樣。
.容易覺得肚子餓,吃飽了卻還想再吃,體重居高不下。
|睡眠對專業領域和職場的驚人影響:
.NBA籃球運動員一晚睡眠超過八小時,每分鐘得分會提升近三成。
.NASA發現,短短二十六分鐘的小睡,就能使太空人的表現更好。
.企業中,睡眠不足的員工會缺乏生產力與創意;
管理階層睡得不好,第二天員工的生產力也會降低。
這些有趣的內容,讓方識欽醫師為你分析!
節目時間:週一至週日 11:00 am-12:00pm
本集播出日期:2020.05.14
#StayHome
#宅在家
#睡眠
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失眠怎麼辦?很多人靠吃安眠藥,但是長期依賴安眠藥真的可以嗎?但是不靠藥物睡不著睡不好,又該怎麼辦?今天方識欽醫師就要來告訴你「失眠不吃藥的6招」法則,讓你睡眠靠自己!
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工作疲憊回家後,可以洗澡讓身體清爽,那可以洗腦去掉龐大的壓力、煩躁的情緒嗎?抽象化的語言能力讓人與其他動物有所不同,但會不會也讓我們侷限了詮釋記憶的可能性?是什麼因素影響大腦選擇要記住哪些畫面?這些畫面又如何影響我們的情緒甚至實際行動?讓方識欽醫師告訴你!
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🥳 新年快樂!鳳馨喜歡閱讀,更熱愛分享,辛丑年春節假期陪你 #重讀好書 #送上祝福 #牛轉乾坤 #牛氣沖天 #牛年行大運
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▌小年夜 2/10 星期三《人生賽局》https://youtu.be/djTu0b-Upcc
▌除夕日 2/11 星期四《情緒跟你以為的不一樣》https://youtu.be/andrSWC_g80
▌年初一 2/12 星期五《習慣致富|人生實踐版》https://youtu.be/SEujtKFDlCA
▌年初二 2/13 星期六《真正的快樂處方》https://youtu.be/5dTqGMJ_QTU
▌年初三 2/14 星期日《為什麼要睡覺?》https://youtu.be/eEKs-o9RXdc
▌年初四 2/15 星期一《哈佛商學院的美學課》https://youtu.be/hvF7r2LLiH8
▌年初五 2/16 星期二《反智 The Irrational Ape》https://youtu.be/DLVfei-QNro
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