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[討論] 斷食100小及復食後1周體重變化心得及討論- 看板FITNESS

b19880115: 我沒有斷食100小時的經驗，但有斷食48小時半個月的經驗 08/13 18:41 ... b19880115: 我還是多嘴一下，建議你從一日一餐+周末48~96小時一餐 ...

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