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斷食72小時
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72小時禁食對你的身體有什麼影響? - Foodly
斷食 三天有什麼好處? · 提高認知表現。 · 防止肥胖和相關的慢性疾病。 · 減輕炎症。 · 提高整體健康水平。 · 支持減肥。 · 降低代謝疾病的風險。
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