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肥胖成因與生酮飲食，斷食與減脂的原理？理論與相關論文梳理

而當一個人超過72 小時不吃東西（體內的葡萄糖、肝醣耗竭），肝臟就會透過生酮作用(Ketogenesis) 將脂肪轉換成「酮體」 (Ketone body) ，並將你的身體轉變為「酮症」 ...

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