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充分回答有關間歇性斷食的問題 - Ask The Scientists

間歇性斷食的概念本身很簡單：在限定的幾個小時內食用食物，也就是您 ... 觸發細胞自噬：如果人們選擇斷食的原因與體重無關，那麼通常是為了細胞自噬 ...

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