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斷食72小時注意事項
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那一次72小時斷食給我帶來的長遠影響 - 人人焦點
72小時斷食 結束後的一周,平均睡眠時長爲7小時。 斷食前後睡眠時間比較,增加了45分鐘。 能多睡當然是好事,7小時也是個人覺得比較滿意的 ...
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