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斷食72小時壞處
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吃不够基础代谢,后果会怎么样?
断食36小时后,基础代谢提高了,在断食72小时左右,基础代谢和12小时左右 ... 如果你只是想健康,长寿,少吃一点,基础代谢低一点,并没有什么坏处。
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