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168斷食減重完全手冊: 輕鬆執行、終身受用、一 次就上手

第八階段:24~48小時,細胞自噬超過 24 小時之後,身體會誘發自噬反應。字面上的意思就是「細胞自我吞噬」,身體的細胞開始清理他們的房子,刪除不必要或功能失調的元件, ...

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