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最容易執行的減重方式！簡單、有效的「週一斷食計畫」 親自 ...

星期一（斷食一整天）體重84.6身體熱，手腳冷差一點就到本月目標84.5了！ 今天斷食到晚上肚子還真的有點餓 星期二83.8速度放緩，開始減脂肪了嗎？ 星期三83.3體溫正常 ...

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