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斷食補充品
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該給孩子補充保健食品嗎?注意三重點,避免亂補幫倒忙
營養補充品是不得已的時候用,像是生病或懷孕需求量增加,或老人的牙口或 ... 中補充;益生菌則可以從優格或發酵食品中獲得,不是一定要吃保健食品。
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