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斷食期間可以吃b群嗎
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《防彈斷食全書【決定版】》:第四階段聽起來可能難以置信
當你在斷食期間出現低血糖症狀,易怒、睡眠品質變差時,可以幫助你度過壓力反應。 ... 維生素C、 B群等水溶性維生素可在空腹時服用。
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