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斷食期間可以吃b群嗎
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營養師心得及攻略:斷食法有效減肥?有什麼壞處? - Bowtie
不論哪一個斷食法,原理都是在斷食期間令身體的胰島素下降,令升糖素開始 ... 在短時間內進行斷食減少進食或改吃流質食物,可以為腸胃騰出休息的 ...
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